オーケストラ奏者のための怪我防止ツールキット「シンフォニー・オブ・グッド・センス」

大学生の頃に観た映画《ザ・シックスセンス》の最後は衝撃的だったなあ。まさか自分が死んでいるなんてね。あ、秘密をばらしてしまった。いかんいかん。

しかし、怪我を予防するための秘密については、どんどんバラしていかねばならぬのではないか、そのように考えるものである。スポーツをすることは健康にいい、だがスポーツを極めることはめちゃくちゃ身体に悪い。音楽の世界も、スポーツほどの強度があるわけではないけれども、身体をつかうものであって、身体を大切にしなければ身体が痛む。そして一度痛んでしまったら治らないかもしれない。

なので、予防がまずは大切。そして怪我してしまった場合はどうすればいいか。そういうことが書かれているんだろうと想像していますよ。いいぞう。その調子だ!!もうワンセット!!

ビリーが画面の向こうからもう一セットやるよう言ってるんで・・・・。無理はいかんよ。

そういうわけで、ロイヤル・リバプール・フィルの協力?も得て、楽器ごとに書かれたこのツールキットを読んでみて欲しい。残念ながら英語だけど、でもいまはAIが訳してくれるから大丈夫だよね。ばっちりさ。音楽家たちもずっと健康であってほしい。肉体的に、そして精神的にも。それが長いキャリアを支え、止まらぬ成長を促すものなのです!!

毎日の練習や演奏は、健康があってこそ。健康が一番なのです。

では目が痒いときはどうする?目が痒いときは顔を洗う。目が痒いときは、顔を洗う。目が痒いときは、顔を洗って花粉を落として(いま一番弊社に必要で的確なアドバイス)。

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